 Remo
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Disciplina deportiva que consiste en desplazarse sobre el agua en una embarcación estrecha y ligera, fabricada en fibra de carbono, que es impulsada por medio de remos.
Cada remero se colocan de espaldas al sentido en que avanza la embarcación (proa), sentado sobre un asiento con ruedas (carro). Los pies del remero están sujetos a portantes fijos (pedalinas).
Modalidades
Remo simple: cada remero posee un remo llamado remo de punta, mide aproximadamente 4 metros de largo y tiene capacidad para 2, 4 u 8 remeros.
Remo doble: cada remero posee dos remos, cada uno mide unos 3 metros de longitud y tiene capacidad para 1, 2 o 4 remeros.
Deporte de grupo o individual
Individual y de grupo
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Elementos para practicarlo
Remo: embarcación ligera.
Remos: palas para propulsar la embarcación.
Vestimenta: dependerá de la época del año. Ropa cómoda.
Recomendable
Chaleco salvavidas
Consejos
Escoger una clase de río de acuerdo a nuestras capacidades, experiencia y práctica.
Conocer el grado de dificultad de los tramos del descenso que vamos a recorrer.
Es indispensable saber nadar.
Utilizar siempre el equipo adecuado sin omitir los elementos de seguridad.
El recorrido debe programarse con cuidado y tiempo, conociendo los accesos de entrada y salida, meteorología, estado actual del río, localización de saltos y obstáculos, equipos de auxilio próximos, etc.
Antes de hacer la salida tenemos que dar a conocer a nuestros familiares o amigos la ruta exacta, la fecha de regreso.
Nunca debemos ir solos.
Evitar navegar por zonas próximas a presas y torres de toma, así como informarnos acerca de las horas de parada y arranque de centrales.
Es conveniente tener una buena preparación física, ya que este deporte requiere resistencia.
Si no disponemos del material adecuado, podemos dirigirnos a las numerosas empresas que se dedican a hacer remo, ellos no van a facilitar el material necesario y nos darán unas instrucciones previas. Además puedes hacer cursos a distintos niveles, desde iniciación hasta para expertos.
Sensaciones
Es un deporte tranquilo en el que las sensaciones que se buscan y se obtienen tiene que ver mas con el propio individuo y con su satisfacción personal. Tranquilidad, contacto con el agua.
Licencias o titulación
No
Zona de práctica
Rios y mar
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